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死ぬまでに本当に会いたい人、 会わなければならない人は 私自身。

2020.07.11. | 




何十年ぶりに、小さな頃からよく行っていた海へ立ち寄ってみました。

直前まで雨。
素敵なカフェができていたので
テラスに座ってぼんやりしていたら晴れてきました。

コロナで色々立ち止まって考える事ができて
それはそれで良かったのかな。と思います。



歌手として思うことは、また後日書こうと思いますが


講師として思うのは
私は歌や英語のその先にある感情を呼び起こす手助け、というか
きっかけを
歌や英語を通じて作りたい。

その先に
感動を起こすのは、私ではなく生徒さん自身です。

私はその手助けや、きっかけを
そっと差し出したい。
それが私の望みです。

そっちの方が真実だと思うからです。



目の前に流れてやってきた情報を受け取るか受け取らないかは
本人次第で、
受け取って「自分の本当に持っていた力に感動」するのもしないのも
本人次第。



無理はしなくていいけど
それぞれに時期はあるから。

と思いつつ、

でも、いつかは、って待ってても絶対こない。
から、
私は色々と実際にやってみました。



自分が自分と出会う事は、自分が設定してあげないと、死ぬまで起こらないな。

と、

私自身の経験から感じます。


死ぬまでに本当に会いたい人は、
会わなければならない人は

私自身でした。



私は何回も、それを疑い、繰り返し行って、やっとここまで来れた気がします。

 



歌って体も心も整える行為だから
人生にダイレクトに
ものすごく、情報量があるのだなあ、と改めて思う今日この頃。

 


しばらくのんびり休養したので
そろそろ、さらにアップして行こうと思います。

 

 

ジムみたいになってきた。オススメのメーカー。

自粛中、演奏会は吹っ飛びましたので、
じゃあ、体のメンテナンスに力を入れようと。
なんか、色々と増えてきました!

最近ハマっているのが
ヤムナボール のストレッチと
トランポリン♪

私の場合、自分のメソッドにプラスして
ボールは骨を元の位置に戻したり
重力を使ってストレッチする、という目的で使っています。

トランポリンは体幹のために。

と買ってみたが、きつい〜
とても3分間エクササイズなんて、無理!!

次の日は筋肉ミシミシ、体が疲れまくりです。


こうやって試してみると
外からのエクササイズは色んなものがあるけれど、
20年以上行っている「声と身体」のエクササイズは

心理面からも。探るもの。
ここがすごい。
効果倍増。

こんなの20年経っても、どこにもないから
やっぱり貴重だな、と思う。

お道具は一切いらないしね。

丸谷の声と体のエクササイズクラスはこちら!
チラシは総合案内の一番最後に載っています。


けれども、いろんな方法を勉強してみていたら
「声と身体のエクササイズ」に
役立つネタが、プラスされてきた。


ちなみにもし、お道具を使うのであれば
いいものを使うのが、コツ。




ストレッチポールはNLPの正規品。
硬さや大きさが適切。

ヤムナ パールボール。
日本人にはゴールドやシルバーより、パールがちょうどいいと思う。
これね、硬さといい、材質といい、よくできていると感心しきり。

トランポリンはスポーツクラブOASISのもの。
ゴムだし、ゴムの上までカバーしてあるので
足を踏み外して怪我をする事はまずなさそう。
絶対初心者向き!

音ゴムだからも静かだし。


どれも、2、3割、競合品より高いし、
トランポリンは廉価版の倍のお値段がするけれど
使いにくかったら、大きなゴミになっちゃうしね。
基礎能力が高い方が、安心、安全、効果が高いのです。


しかし、私の体力は低い…低すぎる…

お道具は以上がオススメです♪




 3歳からの初めての英語・ママの子育て英語




初めての英語レッスンの中に、ママとお子さんの英会話を導入♪
2倍楽しい英語のレッスンです。
これ、かなりいいと思う♪

お母さんの中には、英語で話しかけをしたいけど、
発音がうまくできないし、なんて言っていいかわかんないし…
照れちゃうし。
と言うご意見が。

なるほどなあ、わかるわ、それ。

実は
話し掛けをした方が、お子さんの英語力は伸びます。
家庭でのちょこっとした声がけは
英語力倍増なんですよね!

そして、近い将来、
お母さんも英語の発音やその他の
正しいミニ知識がある方が
お子さんが受験に突入するときに、正しくサポートができます。
悩みを共有する、と言うか、理解出来ることがが増えます。



なので、ご負担の少ないように
今週のワンフレーズの
ワンポイントレッスンを(もちろん、発音指導付き!)
加えてみました。

本来は消費税込みで9000円ですが
コロナの時期、お稽古ごとを始めやすいきっかけになれば。
と、私から頑張るお母さん達へ、応援価格。
8200円で結構です。


ぜひ、お子さんとちょこっと英会話を!
ちょっとしたお母さんの自信にもなりますよ。
ストレス多い生活ですけど、
ご自分へもケアしてあげてくださいね!

知識は自信へ変わります。


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