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自分の軸を持つ事、コロナに揺さぶられない。その1

英語だけど、構成が良いのでとっても分かりやすい。

私なりに気がついたポイントを、日本語にしておきますね。
是非見て欲しいな。


脂肪とタンパク質なので
手洗いはどんな石鹸でも良いので
20秒。

歌いながら
例えば
Happy Birthday ✖️2回

ついクスリ。と笑みが出たのが
プリンスのラズベリー・ベレーもいいね。ってとこ。

こういうものの見方が
パニックにならない方向へ
脳みそ向けられて良いな、と思う。




今、大切なのは
自分の軸を持つこと。


長くなるので続きは次回。




そうそう、今日養生シートも届きました。
ので

これまでどうり、歌のレッスンも続けます。


対面の方は、アルコール除菌、換気、広いレッスン室

養生シートも使って
今出来る最善と思われる環境を用意した上でレッスンします。


それでもなんとなくって方は

オンラインレッスンに切り替えをします。


結構面白いんですよね、オンラインレッスンも!
なんか、数年前よりカメラの質や、音質もよくなってるし。
出来る事も増えました。


ご自分の未来のために。
今の自分を大切になさってください。
私もサポートします。

私事ですが
しんどいからって現実から逃げても
ここで人生は終わってくれる訳ではなし。
アフターコロナの世界は必ず来るのだよ。

その時に自分の足で、しっかりと立てますように。

と、自分に言い聞かせています。


そして、私もレッスンを通して
エッセンスを皆様に還元できるように
体の専門の先生や、新しい情報を得るために
様々な方から勉強を続けてゆきますね。

一緒に、この時期を乗り越えましょう。


お気軽にご相談ください。


では♪



















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